油泡鲜虾仁(油泡鲜虾仁的食用方法和-忌)小巴豆
油泡鲜虾仁的食用方法和*忌
油泡鲜虾仁做法其实比较简单，主要的食材是虾仁，虾肉松软、营养丰富。我们先将虾仁用5克盐，腌30分钟待用;淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(10克);将炒锅烧热，放猪油，搪一下锅倒回，再倒入猪油，烧至七成热;将已冷藏腌过的虾仁泡油至七成热(要注意用铲不停搅动，使虾仁不致在锅内粘结)，即用笊篱捞起;将锅内猪油取出，剩油少许，放入葱榄、虾仁，加上汤50克，用湿淀粉勾芡，炒匀即成。
吃油泡鲜虾仁的好处
油泡鲜虾仁对于身体虚弱喝病后需要调养的人们是非常好的食物，油泡鲜虾仁里面的磷、钙是非常丰富的，可以帮助小孩和孕妇补钙，油泡鲜虾仁还可以帮助产妇通乳。老年人吃油泡鲜虾仁可降低胆固醇，**动脉硬化，还可以预防冠心病和高血压、心肌梗死，同时，吃油泡鲜虾仁还能消除时差症。
油泡鲜虾仁的做法
需要的食材：西兰花、虾仁、西芹、生姜、葱段。
做法步骤：
囊距黄芩1、虾去壳，挑去虾线，清洗干净，用姜片、腌**刻。
2、西兰花切好，西芹切成菱形粒，飞水待用。
石山苣苔3、炒锅中放油烧热，油温烧至150度是，放入虾仁滑炒捞出。
4、西兰花围边，虾仁和西芹拌乱铺面即可。
油泡鲜虾仁的食用*忌
1、我们吃油泡鲜虾仁的时候严*同时服用大量维生素C，否则，大药雀麦可生成三价*，能**。
2、油泡鲜虾仁不宜与猪肉同食，损精。
3、油泡鲜虾仁不能和狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。
4、油泡鲜虾仁不能和糖一起使用，会引起腹泻。
以上就是我们为大家介绍的油泡鲜虾仁芋叶栝楼的具体做法和食疗功效，油泡鲜虾仁是非常适合补钙的食物，油泡鲜虾仁里面的甘氨酸含量非常高，虾的甜味比较高，而且蛋白质含量丰富。油泡鲜虾仁里面的脂肪和其他的肉禽等相比较，脂肪含量非常低，并且不包含动物糖质，是非常适合老少食用的一道美味菜肴。
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